奥戸総合スポーツセンター体育館

当日参加型・オープンコース・ショートレッスン
(PDF：832KB)

週間スケジュール(定期教室・子供スクール含む)
(PDF：885KB)

レッスン休講・代行・変更情報はこちら
(PDF：328KB)

休講・代行・変更情報は今後追加になる可能性がございます。

奥戸総合スポーツセンター温水プール館

当日参加型 骨盤エクササイズ
(PDF：753KB)

当日参加型 ロコモ予防体操
(PDF：724KB)

当日参加型 やさしいヨーガ
(PDF：880KB)

水元総合スポーツセンター体育館

当日参加型教室スケジュール
(PDF：581KB)